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主题: 只等秋到来

空想主义者
  • 空想主义者
楼主回复
  • 阅读：7092
  • 回复：6
  • 发表于：2018/8/23 14:39:38
  • 来自：山东
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 显示全部
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guest49919804
  • guest49919804
  • 发表于：2018/8/24 10:13:26
  • 来自：广东
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 显示全部
勤于梳头，确实对身心健康有很多好处，但平时许多人却苦于没有充足时间来进行。其实，大家每天可以通过以下两个时间来完成梳头健身：1、在劳作一天之后，尤其是每晚睡眠之前，利用5~10分钟，梳一梳头（以头表能产生微热最好），既可放松神经、消除疲劳，又能安然入睡、使大脑得到充分休息 ；2、在早晨起床后，同样用5~10分钟，梳一梳头，既可使精神焕发，又能以轻松愉悦的心情投入到新一天的生活、工作和学习中去，专业十年锦屏jp1314528。微信号：jp1314528
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