现在市场上奶粉品种太多,都说要接近母乳,但宝宝的奶粉到底该怎么选择是很头疼的问题。妈妈们都知道怎么选好的奶粉吗?
父母能否给孩子选择合适的代乳品,对保证孩子的营养来说至关重要。目前市场上奶粉品种繁多,如何给宝宝挑选好的奶粉?其实,我们可以把问题简单化,有3条黄金标准可供妈妈参考,帮妈妈放心挑选奶粉。
1.是否接近母乳
我们都知道母乳是宝宝最好的营养品,能让宝宝有良好的免疫力,配方奶粉是无法取代的。我们挑选奶粉时,看它们的成份是否接近母乳,是否能模拟母乳的功能。
2.大品牌,品质保证
婴儿奶粉不同于其他行业,行业壁垒较高。需要雄厚的研发能力和资金,才能研发出适合宝宝的,接近母乳的高品质奶粉,一般奶粉研发费用在几百万到几千万,小公司是很难承受的。
3.奶粉是否经过”循证”验证过效果
“循证”是近年来我们医务人员中比较流行的专业词汇,通过”循证”,可以验证药品的有效性和安全性,奶粉也是一样,若其配方通过”循证”,可证明其功能的有效性。
一般,在市场上出售的奶粉,由于加工过程中总会有所损失,其营养成分自然不如鲜奶。首先应该选择鲜奶(鲜牛奶最佳,羊奶亦可);其次,可选择不同种类的由鲜奶加工制作而成的奶粉,它们都有各自的特点:全脂淡奶粉可基本保存鲜奶的各种营养成分,未加糖;甜奶粉是加过糖的;脱脂或低脂奶粉是将鲜奶中的脂肪全部或部分去掉,含脂肪较低;人乳化奶粉是将奶中的营养成分进行了部分调整,使之更接近母乳;强化奶粉则是有目的地增加其中某种营养成分的含量,以预防某些营养缺乏性疾病,如铁强化奶粉等。对孩子来说最好选择人乳化或全脂淡奶粉,甜奶粉中糖的含量往往较高,不适合孩子食用;而脱脂或低脂奶粉中脂肪含量较低,会影响能量和脂溶性维生素的供给和吸收,不宜让孩子长期食用。
但是有的妈妈生下宝宝后,由各种原因造成奶水缺乏,不能用母乳喂哺自己的宝宝,心里感到十分内疚,担心宝宝的健康受到影响,因此就想不惜代价地给宝宝选择最好的奶粉。是不是最贵的奶粉就一定是最好的奶粉呢?不一定。选择奶粉时要考虑奶粉的质量、宝宝的适应程度及家庭经济的承受能力。
现在市场上的婴儿奶粉在价格上有高、中、低三个档次,最让人放心的就是进口奶粉,每450克在150元左右,中等价格的奶粉多为合资产品,每450克在30元左右,国产奶粉价格仅10几元。如果按一个宝宝平均每周吃完一大罐奶粉(450克)计,选择不同奶粉对家庭来说经济负担就会相差很多,选择进口奶粉一月尽需600多元,只要宝宝吃了能够健康地生长发育,不会引起过敏等不良反应,就是我们想要的奶粉。但是应注意,奶粉不宜经常更换,否则可能引起宝宝消化系统紊乱。
在选购婴幼儿配方奶粉时,不要过分考虑价格因素,忽视质量因素,选购价格便宜、质量没有保证的奶粉,这样不利于我们的宝宝健康地生长发育。总之,质量高、价格合理又适合宝宝年龄、身体状况的奶粉才是最佳选择!