论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 比肉还好吃的素菜你真的不会爱吗!

  • 鹅鹅鹅
楼主回复
  • 阅读:1391
  • 回复:4
  • 发表于:2017/12/6 11:09:53
  • 来自:中国 山东 滨州
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转博兴社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

比肉还好吃的素菜你真的不会爱吗!


【麻婆豆腐西兰花】
爱吃辣的人有福啦
将麻婆豆腐和西蓝花一起炒
口味好吃绝了,论下饭,我给10分!

制作方法:
1、先把西兰花洗净切成小块,放入到锅内炒成半熟。
2.再将切好的豆腐块放入到锅内,与西兰花一同轻轻翻炒。


3.再加入适量的辣椒酱,可以根据个人的口味来适量放置,如果喜欢重口味的话可以多放些!随后再加入少许盐。


4.炒熟后,盛入到盘中再搭配米饭一同吃别提多么美味了。
  
  • 鹅鹅鹅
楼主回复
  • 发表于:2017/12/6 11:13:03
  • 来自:中国 山东 滨州
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者


【蔬菜汉堡】
现在越来越多的人喜欢自己在家做汉堡
除了那些肉类汉堡,素食汉堡早餐吃一个
健康又营养


制作方法:
1、将鸡蛋打入碗中,加入牛奶、黑胡椒以及盐,充分的搅拌均匀放置一旁待用。


2.在其中加入彩椒块以及菠菜碎,搅拌均匀即可。
3.将混合物放入容器内,送入蒸锅蒸熟取出。


4.用刀将取出的素食饼切成小块,并且取出。


5.分别将其码放在汉堡皮上。


6.再在顶部加上一片乳酪。然后再将其送入到烤箱内,只需要加热1-2分钟即可。


7.取出后就能食用了,当然你也可以将多余的汉堡包裹好放在冰箱内,随时可以食用。
  
  • 鹅鹅鹅
楼主回复
  • 发表于:2017/12/6 11:14:51
  • 来自:中国 山东 滨州
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者


【素食番茄牛丸】
看上去是不是很像炸熟后的
牛肉丸淋上番茄酱?
但是我告诉你这其实是素食的,你信吗!
制作方法:
1、将土豆、荸荠块、面包屑、鸡蛋全部加入到搅拌机内打碎成泥。


2.将混合物取出适量部分,放于手心揉成球状。


3.取来煎锅,加入黄油后在锅内煎熟即可。


4.盛出后,再在顶部撒上些许番茄酱就可以食用了。
  
  • 鹅鹅鹅
楼主回复
  • 发表于:2017/12/6 11:16:22
  • 来自:中国 山东 滨州
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者


【泰式蒜香蔬菜面】
一听蔬菜面很多人都不爱吃
但这款素食面就相当不错!


1、先将荷兰豆洗净去丝,把胡萝卜洗净切成丝状,蘑菇洗净切成小块,另外再将生菜洗净切成小块。


2.先将细面加入到国内翻炒一下,不无需炒的过熟。再将蔬菜全部加入到锅内。最后再在其中加入酱油、糖以及辣椒片和海盐,翻炒至面条熟透。


3.最后将素食面取出放入碗中就可以开吃了。

内容来源于网络,版权归原作者所有
  
  • 博兴总动员
论坛达人论坛达人
  • 发表于:2017/12/6 11:17:58
  • 来自:中国 山东 滨州
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
这些你都会做吗
博兴总动员
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布
""