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主题: 这个粥冬天可要常喝，养胃健脾两不误，比吃补药还管用！

我叫七仔
  • 我叫七仔
楼主回复
论坛达人论坛达人
  • 阅读：1425
  • 回复：7
  • 发表于：2017/12/10 13:45:47
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 楼主
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小米蛋白质含量达13%，还富含多种维生素，特别是富含人体既不能合成又不可缺少的赖氨酸和蛋氨酸。 今天来个小米山药板栗养生粥，最适合病后体弱者的粥，营养丰富还不会给肠胃造成负担，还具有延年益寿、美容养颜哦！老少咸宜！冬季喝一碗有质量的养生粥，一天都觉得润润的。
  
我的真诚有人懂
  • 我的真诚有人懂
论坛达人论坛达人
  • 发表于：2017/12/11 3:07:08
  • 来自：中国 山东 烟台
  1. 3楼
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