1.不说“不可能”三个字。
2. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
3. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
4. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
5. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化.
6. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
7. 守时。
8. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
9. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
10. 每天自我反省一次。
11. 每天坚持一次运动。
12. 微笑。
13. 用心倾听,不打断对方说话。
14. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
15. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
16. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
17. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
18. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
19. 每天做一件“分外事”.
20. 不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”
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