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主题: 年轻人整天吃素容易得忧郁症!可我一天不吃肉就活不下去啊

  • 管我是谁
楼主回复
  • 阅读:1509
  • 回复:2
  • 发表于:2017/12/15 17:38:38
  • 来自:山东
  1. 楼主
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这绝不是危言耸听,这是联合国的健康报告(有兴趣自己去网上搜一搜)。
整天减肥,不吃肉,拒绝胆固醇。好像胆固醇是毒药一样。而胆固醇是你体内激素合成的必要元素。而激素人体的活力剂!而忧郁症很大程度是大脑多巴胺分泌不足。
适合自己才是最好的,别听别人瞎BB,不是拒绝素食,而是饮食要均衡。
一天最好能接触12种以上的食材,你做到了吗?
  
  • 迪迪
论坛达人论坛达人
  • 发表于:2017/12/15 17:42:40
  • 来自:山东
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
还是活下去吧
  
  • 依依
论坛达人论坛达人
  • 发表于:2017/12/15 17:44:40
  • 来自:山东
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
看哪个厉害
  
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